2012年02月

2012年02月27日

ハムとキャベツと炒り卵

DSC00274相方さんの料理は 見た目がとてもきれいです。

材木のように切る私と違い、食材をとても細かく切るのです。


ハムもキャベツも とっても細く切ってあります。

炒り卵が しっとりした食感を つくりだしてくれます。

おいしいよ、これ・・・

mixiチェック
bou3bou33 at 22:06|PermalinkComments(0)

2012年02月26日

samimamaさんと日曜日

DSC00261三渓園に行ってきました。

samimamaさんは、観梅俳句大会に参加。

今年は 梅の開花が例年より遅いようです。




DSC00270寒い日でした。

梅の花も 寒そうでした。






DSC00264大池に浮かぶ金黒羽白が かわいらしい。


samimamaさんが俳句をひねっている間、ひとりでぶうらりぶうらり・・・





DSC00269初音茶屋の囲炉裏端で 麦湯をいただき温まりました。







DSC00263待春軒にて 豚汁うどんをいただいて、とっても温まりました。

そうして鶴翔閣にての句会の催しで うとうと寝入ってしまいました。



samimamaさんは 夕方の新幹線で 名古屋に帰って行きましたよ・・・

楽しい休日でした。

ありがとうございました。

mixiチェック
bou3bou33 at 21:59|PermalinkComments(0)

2012年02月25日

samimamaさんと土曜日

DSC00259samimamaさんとJ&Bで「ポエトリー」を観ました。心に残るいい作品でした。

そのあと大沢屋で「サンマー麺」をいただきました。 温まります。




DSC00258桜木町までバスで出て、ランドマークを抜けて横浜美術館へ行きました。

途中 ランドマークでとても透き通った高音の歌声が聴こえてきて、見るとラジオの公開生中継で 平原綾香が歌っていました。


地元 西消防団のおっちゃんたちの救急救命の寸劇が面白かったです。

美術館で 「松井冬子展」を観て、ショートショートで映画を観た後、相方さんの迎えに来てくれた車で「志楽の湯」へ行きました。


今日は 寒かったので、温泉で温まって ほっこり・・・



DSC00257夕食は 「げんき処」で お野菜たっぷりカレーをいただきました。






DSC00256
samimamaさんは「げんきプレート」






DSC00255デザートは 3人で 「あずきソフト」


明日は 「三渓園」に出かける予定です。



mixiチェック
bou3bou33 at 23:14|PermalinkComments(3)

2012年02月23日

目黒

DSC00247目黒駅でsamimamaさんと待ち合わせしました。
約束の時間より1時間早く着いたので、駅前のMCに入りました。



ちょっと大きな駅前には 大抵 MCがあります。

どこへ行っても おなじコーヒーが飲める。
これってすごいことだよね。

MCのコーヒーは ただいまお試し価格で100円です。




DSC00246samimamaさんと目黒雅叙園の百段雛まつりを観てきました。

「百段雛まつり」というから百段の雛段かと思ったら、自分たちが百段の階段を登りながらお雛様を観るのでした。


               ああ、おおきな勘違い・・・



DSC00244そのあと、東京都庭園美術館に行ってみたらリニューアルのために休園中でした。

オープンは2006年6月の予定だそうです。

その時は また 来たいな。




DSC00243はじめて降り立った目黒駅。

知らない街を歩くのは いろいろ新しい出逢いや発見があって、とても 楽しい。






DSC00242夕食は 大戸屋にていただきました。


DSC00241
美味しかったです。

ご馳走様でした。

mixiチェック
bou3bou33 at 22:45|PermalinkComments(0)

2012年02月21日

おにぎり

DSC00248おにぎりを握って 置いておくと いつのまにかなくなっています。

ころころおにぎり 母を思い出します。

mixiチェック
bou3bou33 at 22:31|PermalinkComments(2)

2012年02月20日

朝焼け

DSC00249夜明け前に起きて、机に向かっていると しらじらと空が明るんできます。

いちにちのはじまりです。

朝のひとりの時間は 大切なひとときです。

mixiチェック
bou3bou33 at 22:28|PermalinkComments(2)

2012年02月19日

日曜日

DSC00237「散歩に行こうか・・・」と 日曜の朝 相方さんが誘ってくれました。

ふたりで てくてく歩いて 馬車道のジョナサンでモーニング。




DSC00240伊勢佐木町の有隣堂で本を4冊購入。

南蛮屋でコーヒー豆を買って、ふたたび馬車道へ・・・










DSC00236「ゆでたろう」で もりそばとかき揚げをいただいて、横浜駅へ・・・

横浜からバスで マンションに帰りました。






DSC00235一旦、マンションに戻り、今度は車で鶴見に向かいます。

鶴見のマックでコーヒーとメープルカスタードパイとポテトをいただいて、相方さんはお仕事へ・・・




DSC00234私は 相方さんがお仕事に行っている間、先ほど購入した本を読んで待っていました。

白ごま健康法、試してみようと思います。





DSC00232今夜の夕食は あり合わせ。

今日は ずっとふたりで いろんなところを見て歩けて とても 楽しかったです。




DSC00239すてきな本とも 出逢うことができました。

相方さんが 新しい掃除機も 買ってくれました。

外は寒いけれど おうちの中は暖かいです。

今日一日に 感謝です。  ありがとう。

mixiチェック
bou3bou33 at 21:21|PermalinkComments(2)

2012年02月18日

土曜日

土曜日の昼下がり、2週間ぶりに3時間ほど走って来ました。

大桟橋から山下公園、元町、根岸公園、ドヤ街、そして日本大通りを通ってもどりました。

冷えたからだをお風呂でゆっくりあたためて、夕食に天ぷらを揚げました。


DSC00229仕事から帰った相方さんと一緒に夕食。

今日も風が冷たかった。

でも、根岸公園の梅がひとつふたつとほころんでいました。


春が もうすぐそこまで 近づいていますね・・・



mixiチェック
bou3bou33 at 21:05|PermalinkComments(0)

2012年02月17日

呼吸を楽にする

疲れやすく、凝り性のからだを改善したくて、いろいろ探していた所、ロルフィングに出会いました。

マッサージや整体に通っても、すぐまたもとにもどってしまう。

根本的に自分のからだが楽につかえるようにしたい。

でもどうしたらいいのかわからない。

悩んでいたときに、見つけて、これだと直感しました。

場所も わたしの大好きな馬車道。

しかもそこをみつけた2日前にそのすぐ隣の「ゆで太郎」でもりそばを食べていたんですよ。

すぐに電話で予約して、今日が第一回目のセッション。

ロルファーの高田さんは とても誠実であたたかい感じの方でした。

お部屋も とても 心地良い・・・

今日は 姿勢、歩き方のチェックをしたあと、呼吸に意識をむけました。


第1セッション【 第1セッション 】

呼吸を自由にする。体幹の表層にある筋膜に働きかけ、胸部、横隔膜、骨盤周りを解放していく。




http://www.rolf-b.com/

これから週1回、3か月通うことになるのですが、こころとからだの変化が楽しみです。

http://ameblo.jp/rolfing



DSC00228



mixiチェック
bou3bou33 at 21:56|PermalinkComments(2)

2012年02月12日

20年ぶりの再会

DSC00226中学時代の友人が訪ねてくれました。

パーティルームで 相方さんの旧友も交えて、4人で食事会をしました。




DSC00220最後に会ったのは、実家の近くの児童館に私が娘を連れて遊びに行った時で、偶然そこで働いてた彼女と遭遇したのです。

それ以来、年賀状のやりとりだけが続いていました。




DSC00217会わなかった年月の間に、お互いいろんなことがあったんだなあとしみじみ思いました。

私が横浜にいることを知って 会いに来てくれたこと 嬉しかったです。




DSC002169か月ぶりに会った相方の旧友からは 「丸くなったねー」と何度も云われました。

わかっちゃいるけど、実際に目の前の人からそう言われると、ちょっと心穏やかでないのです・・・


でも、毎日おいしく食べられて、走ることもできるのですから感謝です。

今日は 大桟橋、桜木町まで ゆっくりジョグしてきましたよ・・

mixiチェック
bou3bou33 at 23:25|PermalinkComments(2)