2016年03月
2016年03月27日
裸足ラン練習会
裸足ランニングクラブ神奈川定期練習会
今月は、小田急和泉多摩川駅近くの「BLUE TAMAGAWA」に集合して多摩川の河原で楽しく行われました〜(^◇^)
裸足って、痛いけど、気持ちいい〜〜♪
お天気も良くて、とっても楽しいひとときでした。
足裏への刺激が、忘れていたものを思い出させてくれる気がします。
ジョニーさんのお話も興味深いです。
薬膳カレーも とっても美味しかったです。
噛みしめて、よく味わっていただきました。(*^_^*)
今週末は走らなかったけど、とっても充実した実り多い2日間でした。
ありがとうございました。
bou3bou33 at 14:00|Permalink│Comments(4)
2016年03月26日
ワラーチワークショップ
ワラーチワークショップで、念願のワラーチ作りを体験してきました。
完成したマイワラーチで記念撮影♡
ず〜〜とこれが作りたかったんです。
今年はこのワラーチでいろんなところ走りたいです。(*^^)v
つるみ川ウルトラマラソンの完走証が届きました。
つるみ川源流から河口まで一度走ってみたかったので大満足です。(*^_^*)
明日は、裸足ラン定期練習会、楽しみです〜〜♪
bou3bou33 at 12:37|Permalink│Comments(0)
2016年03月25日
箸置き
わんこちゃん、いつもお箸を支えてくれてありがとう♡
休日前夜の家呑み。
相方さんが、張り切って食卓をととのえてくれました。(^◇^)
私がいちばん好きなのは、これです。(*^^)v
皆様 どうぞよい週末をお過ごしください。
休日前夜の家呑み。
相方さんが、張り切って食卓をととのえてくれました。(^◇^)
私がいちばん好きなのは、これです。(*^^)v
皆様 どうぞよい週末をお過ごしください。
bou3bou33 at 23:57|Permalink│Comments(4)
2016年03月21日
上大岡プロムナード
マッサージの帰り道、大岡川の桜の蕾がふくらんで、気の早い桜の花がひとつ咲いていました。
また、桜の季節がめぐってきますね・・
4連休最終日は 映画を観て、マッサージに行ってきました。
そしてあとはおうちでのんびり・・・
コーヒーと和菓子、そしてマテ茶とチョコレートをいただきながらの読書。
しあわせな時間です。(*^_^*)
また、桜の季節がめぐってきますね・・
4連休最終日は 映画を観て、マッサージに行ってきました。
そしてあとはおうちでのんびり・・・
コーヒーと和菓子、そしてマテ茶とチョコレートをいただきながらの読書。
しあわせな時間です。(*^_^*)
bou3bou33 at 16:04|Permalink│Comments(2)
2016年03月20日
つるみ川60キロ
第3回つるみ川60キロメートルみちくさウルトラマラソン 行ってきました。
JR淵野辺駅ちかくの鹿沼公園を朝8時スタートです。
天気予報は晴れなのに、なぜか突然の雨・・・
つるみ川を源流から河口まで走りました。
いつもながら、スタッフの皆様、ありがとうございます。
ブドウがおいしかった!
海宝さんにもお会いできました。
海宝さんのブータンのお土産の干し柿です。
ひたすら川をくだるのかと思ったら、ちょっと趣のちがうコースもありました。
そして、海宝さんのクマ鍋がおいしかったです〜〜
こ〜んな骨付き肉の塊もありました。
ちょろちょろ細かった川が、だんだんひろく大きくなっていきます。
さいごのエイドでは、小野さんが迎えてくださいました。
そして、ふれ〜ゆに無事ゴール。
今回、60キロかと思っていたら、実際は54キロくらいでした。(^◇^)
ゴール地点にも ブータンの干し柿がありました。(^O^)/
お風呂に入って帰ってきましたが、さすがに疲れました。
60キロじゃなくて、ホントによかった・・・・ (^_^;)
JR淵野辺駅ちかくの鹿沼公園を朝8時スタートです。
天気予報は晴れなのに、なぜか突然の雨・・・
つるみ川を源流から河口まで走りました。
いつもながら、スタッフの皆様、ありがとうございます。
ブドウがおいしかった!
海宝さんにもお会いできました。
海宝さんのブータンのお土産の干し柿です。
ひたすら川をくだるのかと思ったら、ちょっと趣のちがうコースもありました。
そして、海宝さんのクマ鍋がおいしかったです〜〜
こ〜んな骨付き肉の塊もありました。
ちょろちょろ細かった川が、だんだんひろく大きくなっていきます。
さいごのエイドでは、小野さんが迎えてくださいました。
そして、ふれ〜ゆに無事ゴール。
今回、60キロかと思っていたら、実際は54キロくらいでした。(^◇^)
ゴール地点にも ブータンの干し柿がありました。(^O^)/
お風呂に入って帰ってきましたが、さすがに疲れました。
60キロじゃなくて、ホントによかった・・・・ (^_^;)
bou3bou33 at 07:55|Permalink│Comments(2)
2016年03月19日
はなまるうどん
お昼は 相方さんと横浜駅のはなまるうどんへいきました。
しょうがをたっぷりトッピングしたら、からだがほかほかになりました。(#^.^#)
そのあと、サンマルクでお茶して、TUTAYAで本をみて、ショートショートに行きました。
相方さんは、お友達と約束があるので途中で帰り、私一人で3本続けて観ました。
でも、半分くらい寝てたかな・・・
相方さんがお友達のところにお泊りするので、今夜はマンションにひとりきり・・
さみしいです・・ (-.-)
しょうがをたっぷりトッピングしたら、からだがほかほかになりました。(#^.^#)
そのあと、サンマルクでお茶して、TUTAYAで本をみて、ショートショートに行きました。
相方さんは、お友達と約束があるので途中で帰り、私一人で3本続けて観ました。
でも、半分くらい寝てたかな・・・
相方さんがお友達のところにお泊りするので、今夜はマンションにひとりきり・・
さみしいです・・ (-.-)
bou3bou33 at 12:01|Permalink│Comments(0)
2016年03月18日
バースデーケーキ
ちょっと遅れてbirthdayのお祝いしてもらいました。(#^.^#)
TKANOのケーキ、おいしかったです。
プレゼントは、オーディオプレイヤー
「おばさんになってね!」なんてどういうこと? とおもったらそのうえにまだ文章がありました。(笑)
4連休の初日は、とってもhappyな一日でした♪
ちなみに 今日の夕飯は私が作りました。
(*^^)v
bou3bou33 at 20:15|Permalink│Comments(2)
2016年03月16日
夕食
本日は 和食です。
最近、ラインをマスターした母から毎日のようにメールが届くようになりました。(#^.^#)
今年88歳になる父が、運転免許を返上することになりました。
まだ運転している母が「これからはどこに行くもの一緒・・」と・・・ (^_^;)
最近、ラインをマスターした母から毎日のようにメールが届くようになりました。(#^.^#)
今年88歳になる父が、運転免許を返上することになりました。
まだ運転している母が「これからはどこに行くもの一緒・・」と・・・ (^_^;)
bou3bou33 at 23:28|Permalink│Comments(0)