ボウの部屋

今年は、あっという間に梅雨があけてしまいましたね。
あのジメジメした梅雨がないままに、暑い夏がやってきました。

一昨日、眼科の帰りに、町田の八百屋さんで、小梅を買って梅ジュースを作りました。
昨日は、同じ八百屋さんで、シソの葉を買ってシソジュースを作りました。


少し前に作っておいた　らっきょと新生姜も食べ頃になりました。

今年の夏は　これで乗り切りましょう。

さっそく　シソジュースを炭酸で割っていただいています。
鮮やかな色、ほんのり甘くて、さっぱりして　美味しいです。😊

昨日、左眼の手術が無事終わりました。

今日、病院で眼帯がとれました。
経過は良好とのことでした。

落ち着くまで、すこし時間がかかりますが、
硝子体の汚れがとれたので、左眼の飛蚊症がなくなりました。

一週間は安静にしていてくださいとのことでしたので、
しばらくは、おとなしくしています。

昨日は、梅ジュース、
今日は、紫蘇ジュースを作りましたよ〜♪ 😄

今朝は、ラジオ体操のあと、ひとりでお散歩してきました。

明日は、左眼の網膜前膜と硝子体手術、頑張ります。

相方さんが、SOGOの10階にある「サロン　ド　ウフエモア」のフワフワのスフレオムレツをご馳走してくれました。
たまごがふんわりしていて美味しかったけれど、ふつうのオムライスのほうがいいかなあ・・🙄

ランチの後、SOGOの屋上に上がってみました。
デパートの屋上、って感じでなんとなく郷愁を感じました。😄

そのあとSOGOで、帽子を買ってもらって、ジムに行き、夕食は相方さんが作ってくれました。
いつものことですが・・・笑

新潟旅行2日目

朝6時にひとりで、散歩に出かけました。
近くをちょっとだけ歩くつもりで出たのですが、宿から少し行くと登山遊歩道の案内図を発見。
近くに寄ってみると、往復60分で桑原山の山頂まで行けるらしい。
つい言ってみる気になってしまいました。
でもいざ登り始めてみると、途中はかなりの激坂で、ロープをつたってよじ登り、汗だくに・・・
そんなつもりはなかったので、汗拭きタオルもなく、お出かけ用の服のまま・・
７合目あたりで、引き返すこともちらと考えたのですが、てっぺんまでいきたい欲求には勝てませんでした。
「えい、行っちまえ。」とばかりに無事登頂。
もやがかかっていて、写真はうまく写りませんでしたが、下界や気持ちよく見下ろせました。

さて、下りはというと、途中の分岐点で道を間違え、ちょっと不安になりました。
「これ、どこに出るんだろう。朝ごはんに間に合うかな。」
足元は、ワラーチだったのですが、かなりの激坂をロープにしがみついて横向き、後ろ向きに下るうちにワラーチと足の間に泥が入って、ヌルヌルするし、あげくにワラーチの穴がさけてヒモが抜けてしまいました。
久しぶりの山裸足、気持ちよかったです。笑
そのうち、泊まっているけんぽセンターの屋根らしきものが見えてきて、ほっと一安心。

案内図どおり、ちょうど1時間で往復できました。
部屋に帰って、みんなに見られないように大急ぎで、お風呂へ入って、部屋着に着替えて、仕方ないので２日目はそのままお出かけです。笑笑

朝ご飯にも間に合って、9時半に　けんぽセンターを出発。

全長２２キロメートルの長い長いシルバーライン通って、奥只見湖へ行きました。
トンネルがあまり長いので、途中でみんな不安になり、道を間違えたのではないかとUターンしてしまうハプニングもありました。

奥只見ダムのためだけに作られたこのトンネルは、狭くてところどころ岩肌がそのまま残されていて、ずっと走っているとまるで黄泉の国にでも行ってしまうのではないかと思えました。

奥只見湖は国内最大級の貯水量を誇るダム湖で、その量は黒部ダムの３倍でそうです。

トンネルを抜けた奥只見の駐車場から、片道4分のスロープカーに乗ってダム広場まで移動。
そこからダムの見学をして、遊覧船に乗りました。

外輪船ファンタジア号は、定員300名の大きな遊覧船で、40分間の乗車時間、船内をあちこち彷徨いて、相方に「子供みたいだなあ」と呆れられました。😄

周りが山に囲まれていて、紅葉の季節にきたらさぞ美しいだろうなあと思いました。

このダムは、昭和36年、私の生まれた年に7年の歳月をかけて完成して、当時　４０戸が湖の底に沈んだそうです。
映画「ホワイトアウト」の舞台になっているそうなので、その作品観てみたいです。

ふたたびシルバーラインを通って、お土産を買って、前日行った　越後ワイナリーのお隣にある「葡萄の花」でランチ。

そして、たのしかった２日間の思い出を抱いて、新潟を後にしました。

途中、当時、田中角栄首相が誘致したという新幹線「浦佐駅」の前を通り、田中角栄の銅像をパチリ。

久しぶりの遠出、一泊旅行。
はじめて訪れた新潟県でしたが、とても思い出深いものになりました。

プランを立てて、案内してくださったMさんご夫妻に感謝感謝です。

相方さんのいとこご夫妻のお誘いで、新潟一泊旅行に行ってきました。

22日、8時40分埼玉県の若葉駅集合、いとこご夫妻の車に、相方のお姉さんと弟さん、そして私たちの総勢６人が乗車して出発しました。

坂戸西ICから関越自動車道に入り、谷川岳PCで谷川天然水をいただきました。
これが飲みやすくおいしかったです。

長い長い関越トンネルを抜け、塩沢石打ICでおりて、まずは清津峡渓谷トンネルの見学。

清津峡渓谷トンネル

全長750mのトンネルの最終地点は、すばらしい撮影スポット。
津軽峡の景色を水鏡が反転して映し出していてすてきなところでした。
そこに行き着くまでも、３カ所の見晴所があって、赤や黄色や緑など異なる色のライトでそれぞれ異なる雰囲気で楽しめました。


越後ワイナリーで、ワインを購入して、蕎麦処「薬師」でへぎそばと天ぷらをいただきました。

「へぎそば」とは、」つなぎに布海苔という海藻を使った魚沼地域発祥のそばで、「へぎ」という器に盛り付けた切りそばのことだそうです。
薬師の蕎麦は、布海苔はつかってないそうですが盛り付けが面白いですね。


お腹がいっぱいになったところで、玉川酒造越後ゆきくら館で、ゆきくらの見学と１０種類の日本酒試飲を楽しみました。
相方さんは、３本のお酒をチョイス。😊

そして、お宿である「湯之谷けんぽセンター」に到着。

温泉に入って、夕食のあとは、お部屋で大宴会。
私は一足先に寝てしまいました。

村田製作所のイノベーションセンターのムーラボに参加してきました。

すばらしい建物で、一度、入ってみたかったのですが、なんとなく入りづらくて、ネットで事前に予約して、ムーラボに参加してきました。

クイズとゲームをとおして、電気のことが楽しく学べます。
童心にかえって楽しんできました。

同じフロアにカフェも併設されていて、広々したスペースでゆっくりとお茶できました。

カフェだけなら、いつでも利用できるので、ぜひまた行きたいと思います。😊


相方さんが、抱き枕をプレゼントしてくれました。
今夜からこれを抱いて眠ります❣️ 😪

朝のラジオ体操で、時々、お土産やお裾分けをいただきます。

今朝は、手作りのスコーンとルビートマトをいただきました。
スコーンは、千駄木にある「TAYORI BAKE」さん、
トマトは、横浜駅前に先日リニューアルオープンした文化堂さんのものです。

今日のティータイムとお夕食にいただこうと思います。
一昨日は、山形のわらびのお裾分けをいただきました。

今、目の前のトマトとスコーンを眺めながら、パソコンに向かっています。
なんとなくしあわせな気持ちになりますね・・😊

今日は、これからオンラインの読書会に参加、午後はジェクサーに行ってきます。

みなさま　それぞれのところで　今日いちにち　良い時間を過ごされますように・・・🍀

Teacupから、2022年８月１日13時をもちましてサービスを終了しますとのお知らせが届きました。

かつて、摂食障害の仲間とのやりとりに使っていた掲示板が、いつしかランナー仲間が集う掲示板になり、本当に楽しく交流させていただきました。
もう15年くらい前の私が走り始めた頃の懐かしい掲示板です。
たいせつな思い出なので、このブログの「仲間のリンク」　に貼り付けたままにしておきました。

https://8607.teacup.com/bou3bou3/bbs?reverse=1&

これが７月いっぱいで消えてしまうことになり、ちょっとさみしいです。

でも、これが時の流れというものなのでしょうね。

久しぶりに読み返してみて、あらためてあの頃、関わってくださったみなさんに感謝でいっぱいです。
みなさんが、今もこれからも　それぞれのところで　たのしく　しあわせに過ごされますように祈っています。
ありがとうございました。😊

今朝は、臨港パークでラジオ体操のあと、Fさん、Hさんと日本大通りのグーツまで足を伸ばしました。
その近くで見かけたカフェがいい感じだったので、お昼に相方さんを誘って出かけました。
横浜美術館前の移動図書で予約した本を受け取りカフェに向かいましたが、弁天通りで相方さんが見つけた日本料理店「空海」さんでランチすることになりました。
午後1時を過ぎていたため、お目当ての寿司ランチは売り切れで、ちらし寿司ランチをチョイス。
とてもおいしかったです。
お腹がいっぱいになったので、腹ごなしに、本日リニューアルオープンの横浜駅前のスーパー文化堂まで歩きました。
途中、横浜市庁舎の前を通り、きれいなお花を眺め、１３日にオープンしたウェスティンホテルの前を通り、この10年のみなとみらいの移り変わりについて話しながら歩いていたらあっという間に文化堂に到着。
本日、1000円以上のお買い上げでプレゼントのエコバックをゲット。

今日は、2万９８２１歩、よく歩きました。笑